羊心
热量：
113千卡(100克)
分类：
禽畜/肉类
简介：
来源为牛科动物山羊或绵羊的心脏，动物形态详羊肉条。
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量
胆固醇
104毫克
能量
113千卡
膳食纤维
0克
碳水化合物
2克
铁
4毫克
脂肪
5.5克
钙
10毫克
蛋白质
13.8克
胡萝卜素:
0微克
锰:
0.04毫克
铜:
0.26毫克
硫胺素:
0.28毫克
多不饱和脂肪酸:
0.4
核黄素:
0.4毫克
单不饱和脂肪酸:
1.7
维生素e:
1.75毫克
锌:
2.09毫克
饱和脂肪酸:
2.2
烟酸:
5.6毫克
视黄醇:
16微克
维生素a:
16微克
硒:
16.7微克
镁:
17毫克
钠:
100.8毫克
磷:
172毫克
钾:
200毫克
赖氨酸:
1220毫克
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